Las condimentas añaden sabor , aroma y condimentas a cualquier plato. ¿Tú andas buscando Especieros Mengual? A nosotros nos encantan las especias para nuestras comidas y, por este motivo , hemos desarrollado esta página web de productos de Amazon relacionados con las especias. Aguardamos poder ayudarte en tu búsqueda y que tus comidas se alegren con lo que halles.
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Las especias son fundamentales para alegrar las comidas, pero también son una enorme manera de añadir sabor sin añadir calorías. Además , existen muchas condimentas que pueden guiarte a perder peso.
Ahora te explicamos por qué razón añadir estascuatro especias a tu dieta te va a ayudar a perder kilos :
Pimienta negra: Esta condimenta contribuye a apresurar el metabolismo al ayudar al cuerpo a utilizar mejor sus reservas de grasa. También tiene características termogénicas que aumentan la cantidad de calor que genera su cuerpo, lo que aumenta su tasa de quema de calorías.
Canela: Esta condimenta dulce es de las mejores yerbas para potenciar la quema de grasas y achicar la resistencia a la insulina, que puede ocasionar aumento de peso y diabetes. La canela también contiene antioxidantes llamados polifenoles que ayudan a resguardar contra el daño de los radicales libres provocado por el ejercicio, que puede causar mal muscular tras los entrenamientos pesados.
Orégano: El aceite de orégano está lleno de antioxidantes llamados carvacrol y timol que han demostrado en estudios de investigación que incrementan la tasa metabólica y reducen el apetito. El aceite también tiene dentro vitamina K2, que favorece la salud ósea al ayudar a que el calcio llegue a los huesos en lugar de acumularse en las arterias, donde puede ocasionar anomalías de la salud cardíacas o accidentes cerebrovasculares.
Jengibre: El jengibre es una fuerte yerba antiinflamatoria que ha demostrado en estudios de investigación
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